Терапия принятия и ответственности. Что это такое и кому подойдет

⏱ Время чтения: 6 минутОсознанность и принятие — не мейнстрим, а путь к психологическому здоровью. Чтобы помогать клиентам с широким спектром проблем, читайте статью об одном из самых популярных направлений…

Как психологу провести первую консультацию. Пошаговый план для начинающего специалиста

⏱ Время чтения: 8 минутПервая консультация — волнительное событие и для психолога, и для клиента. Чтобы встреча не превратилась в хаотичное расспрашивание обо всем, стоит придерживаться конкретной структуры и тайминга. Так специалист будет уверен, что ничего…

Что такое «синдром хорошей девочки» и как от него избавиться

⏱ Время чтения: 5 минутЕсли вы читаете эту статью, скорее всего, вы чувствуете, что у вас или ваших клиентов есть этот самый «синдром хорошей девочки». Например, вас воспитывали послушными и самоотверженными, вам сложно говорить…

Почему нас бесят люди и что с этим делать

⏱ Время чтения: 5 минутИногда мы сталкиваемся с людьми, которые вызывают раздражение и недовольство. Понять причину чувств и быстро разобраться с ними не всегда получается, и это причиняет дискомфорт. А…

Стать психологом после 30

⏱ Время чтения: 3 минутСмена профессии во взрослом возрасте: почему так страшно решиться на перемены, как помочь себе сделать первый шаг и как понять, что вам подходит стоит становиться психологом
back to top